Qu'est-ce qu'un physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne?
Un professionnel spécialement formé pour évaluer et traiter les hommes et les femmes présentant des dysfonctions du plancher pelvien, plus spécifiquement: douleur, incontinence ou faiblesse des muscles pelviens qui pourraient causer d'autres problèmes dans le futur.
Que se passe-t-il dans la région pelvienne?
Le plancher pelvien peut être classé en deux catégories: faible ou tendu (ou un mélange des deux). Si une personne se présente avec un plancher pelvien faible, elle peut être à risque d’incontinence urinaire et de prolapsus des organes pelviens. D’autre part, un plancher pelvien tendu peut causer divers douleurs pelviennes et également causer une urgence fécale ou/et urinaire.
Il est regrettable que les femmes croient souvent que ces dysfonctions font parties du vieillissement ou de leur nouvelle réalité post-partum. Un programme d’exercices de Kegel est souvent suggéré afin de remédier à une dysfonction du plancher pelvien, alors qu’en réalité, les exercices de Kegel ne conviennent pas à tout le monde. Certaines femmes ont des planchers pelviens trop tendus et elles sont incapables de le détendre. Dans ce cas, faire des exercices de Kegel à répétition pourrait exacerber le problème. De plus, lorsque les exercices de Kegel sont appropriés, ils sont souvent mal effectués.
Quand devrais-je consulter un physiothérapeute ayant une expertise en santé périnéale et pelvienne?
Une consultation avec un physiothérapeute est recommandée si vous présentez l’un de ces problèmes:
- Fréquence urinaire
- Urgence urinaire
- Fuite accidentelle avec exercice / rire / toux / éternuement
- Miction ou selle douloureuse
- Difficulté à vider complètement la vessie ou les intestins
- Constipation
- Douleur pelvienne, à la hanche ou au dos
- Douleur lors des rapports sexuels et de l’orgasme
- Passage accidentel de gaz
- Une sensation de lourdeur ou de traction sur
le plancher pelvien, ou de voir / sentir un renflement
Je suis post-partum, mais je n’ai pas d’inconfort ou de problème spécifique.
Immédiatement après l’accouchement ou dans les années qui suivent, une évaluation proactive est conseillée même si vous ne présentez aucun problème mentionné ci-haut. De nombreux problèmes liés au post-partum peuvent se présenter deux à trois décennies après votre premier accouchement par voie vaginale s’ils sont laissés sans surveillance.
Je suis mal à l’aise avec l’ensemble du processus.
Nous comprenons. La création d’un plan de soins et de traitements individualisés pour traiter les problèmes et préoccupations décelés lors de l’évaluation est essentielle au confort. Notre objectif est de responsabiliser nos clients et de les encourager à jouer un rôle actif dans leur traitement, afin de les aider à retrouver leur santé pelvienne et à faire face aux changements difficiles qui se sont produits. Les traitements peuvent inclure, sans toutefois s’y limiter: éducation, correction posturale, étirement, renforcement, thérapie manuelle et massage.
Je n’ai pas de référence d’un médecin.
Il n’est pas nécessaire de consulter un médecin pour consulter un physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne. De plus, la physiothérapie du plancher pelvien est couverte par la plupart des régimes d’assurance privés canadiens.
